Hast du Fragen? +49 (6500) 917879

WIRKUNGSVOLLE METHODEN BEI ARTHROSE & GELENKPROBLEMEN

Ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Muskelmasse beim Menschen jährlich um bis zu 1 Prozent ab (Sarkopenie). Dieser Prozess wird durch Bewegungsmangel, Übergewicht und Nährstoffmangel weiter beschleunigt. Wenn eine Person bis zum 70. Lebensjahr keinen Sport treibt, kann sie bis zu 40 Prozent ihrer Muskelmasse verlieren. Bei vielen älteren Menschen führt die schnelle Muskelermüdung dazu, dass sie sich weniger bewegen und ihre Muskeln nicht optimal nutzen.

Die Muskulatur eines Menschen hat einen entscheidenden Einfluss auf seinen Lebensweg. Bei Sarkopenie leiden Betroffene oft unter erheblichem Kraftverlust und Koordinationsproblemen. Selbst alltägliche Aktivitäten wie Laufen, Treppensteigen oder der wöchentliche Einkauf werden zunehmend schwerer. Besonders gefährlich wird es, wenn die mangelnde Stabilität zu häufigen Stürzen und daraus resultierenden Knochenbrüchen oder anderen Verletzungen führt.

Durch unsere speziell ausgerichtete Trainingstherapie besteht die Möglichkeit, die Muskelmasse wieder aufzubauen und somit Beweglichkeit und Sicherheit zurückzugewinnen.

Finde die passende Behandlung

Buche jetzt deinen Beratungstermin für deine individuelle Behandlung

jetzt Termin vereinbaren

Krafttraining als Medizin

Ich dachte früher, Fitnesstraining wäre nur was für junge Leute. Jetzt weiß ich: Ohne das Muskeltraining könnte ich nicht mehr im Garten arbeiten, zu Fuß einkaufen gehen oder im Herbst zum Wandern fahren.

— Karin

73 Jahre

Impressum Datenschutz

Nicht erneut anzeigen

jetzt Black Week Deal sichern!

Einstellungen gespeichert

Datenschutzeinstellungen

Datenschutz Impressum Cookie-Details

user_privacy_settings

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert die Privacy Level Einstellungen aus dem Cookie Consent Tool "Privacy Manager".

user_privacy_settings_expires

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert die Speicherdauer der Privacy Level Einstellungen aus dem Cookie Consent Tool "Privacy Manager".

ce_popup_isClosed

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert, dass das Popup (Inhaltselement - Popup) durch einen Klick des Benutzers geschlossen wurde.

onepage_animate

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert, dass der Scrollscript für die Onepage Navigation gestartet wurde.

onepage_position

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert die Offset-Position für die Onepage Navigation.

onepage_active

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert, dass die aktuelle Seite eine "Onepage" Seite ist.

view_isGrid

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert die gewählte Listen/Grid Ansicht in der Demo CarDealer / CustomCatalog List.

portfolio_MODULE_ID

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert den gewählten Filter des Portfoliofilters.

Eclipse.outdated-browser: "confirmed"

Domainname:	physiotraining-ruwertal.de
Ablauf:	30 Tage
Speicherort:	Localstorage
Beschreibung:	Speichert den Zustand der Hinweisleiste "Outdated Browser".

Schließen

Impressum

You are using an outdated browser. The website may not be displayed correctly. Close